Poofcoaching Mentale Hulp Nieuwegein
Poofcoaching
Trauma coach Nieuwegein

*** Update 8-11-2017: vanaf vandaag wordt de coaching (deels) vergoed via je zorgverzekeraar. Zie werkwijzen.***

Wil je weer autonomie en verbondenheid ervaren?

Ben je op zoek naar keuzevrijheid?
Wil je je weer blijer en positiever voelen?

Dan kan Poof Coaching, gespecialiseerd in (jeugd)traumaverwerking, je op weg helpen naar een gelukkiger leven. Want soms gebeurt het dat je even ‘vast’ komt te zitten of tijdelijk uit balans bent op privé en / of zakelijk gebied. Dat je het gevoel hebt dat je van alles moet en niet meer weet wat je zelf wilt. Kortom je bent je autonomie kwijtgeraakt. Ontdek hoe jíj je leven opnieuw vorm kan geven, door uit te zoeken wat jouw talenten en competenties zijn en welke passie jou drijft. Vanuit deze hartstocht gaan we praktisch aan de slag op privé of werkgebied.

Wat kan Poof Coaching voor je doen:

-een open en eerlijk gesprek aangaan waardoor je bewust wordt van je eigen gedrag
-samen de wirwar van “problemen” uit elkaar halen waardoor je overzicht krijgt
-het vergroten van je zelfvertrouwen
-traumaverwerking

Trauma coaching ondersteunt bij het verwerken van overweldigende ervaring(en) waardoor je een psychische wond hebt opgelopen. Deze, vaak onbewuste wond, zorgt ervoor dat je beperkt wordt in het vrijuit leven. Triggers in het dagelijks leven kunnen je terugwerpen naar onverwerkte pijnlijke ervaring(en) in het verleden.
Onverwerkte gevoelens of stress kunnen zich uiten via het lichaam, je lichaam zegt wat je geest niet kan zeggen.
Vanuit bewustzijn en veiligheid kijken naar wat er gebeurd is, door middel van erkenning en verwerking er ruimte aangeven, oftewel: her-inneren en integreren. Her-inneren is weg gestopte emoties weer in je (innerlijke en lichamelijke) bewustzijn brengen zodat je voelt/ weet waardoor je terug geworpen wordt.

Wat levert het je op?

-weer grip op je leven en autonomie
-keuzevrijheid: grote en de alledaagse kleine beslissingen kunnen maken vanuit zelfbewustzijn
-voluit leven, in verbinding met anderen

Vaak zijn het levensthema's die steeds terugkeren totdat we het onderliggend "trauma" hebben her-innerd. “

Anderen over Poof Coaching:

''Toen ik bij Carola kwam was ik overzicht in alle chaos even helemaal kwijt. 
Ik had iemand nodig die mij hielp om alles weer op een rijtje te krijgen en inzicht te krijgen in alles wat er speelde. Stap voor stap hebben we het aangepakt en heb ik weer de rust gevonden in mezelf.
Al snel merkte ik dat het goed ging. Ik had weer de handvaten om verder te kunnen en Carola heeft me echt super geholpen met het inzien van hoe ik het moest aanpakken en hoe ik mezelf vooral kon helpen.
Ik wil haar dan ook ontzettend bedanken voor de hulp en mocht ik weer eens het overzicht kwijt raken, dan klop ik zeker weer bij je aan! ''
Kim


"Precies een jaar hebben we regelmatig een sessie gehad. Carola kon me iedere keer net dat missende stukje van een puzzel aanreiken, omdat ze heel goed aanvoelde wat ik op een bepaald moment nodig had. Ze heeft me door de sessies zelfkennis, zelfvertrouwen en plezier in mijn leven (terug) gegeven. Zonder Carola was ik waarschijnlijk nog steeds zoekende geweest in de brei van mogelijkheden.Super bedankt voor alle inzichten en als ik vast zit, klop ik graag weer bij je aan."
Nicolette


"Over bepaalde onderwerpen waar je tegen aan loopt kan je soms wel/ niet over praten met vrienden en familie. Maar de verdieping, inzicht ontbreekt! Samen met Carola kwam ik net dat stapje verder, werd me duidelijk waarom ik dingen doe of reageer op bepaalde situaties. Niet alleen door te praten, maar soms ook door letterlijk te doen en te ervaren. Een echte eyeopener, concreet en niet vaag! Bedankt, mocht ik weer ergens tegen aan lopen kom ik zeker weer voor een kopje thee met een goed gesprek!"
Debbie








Spiegel voorgehouden Kruispunt van je leven Praktische coach Inspirerend gesprek Je potentieel ontdekken Mental coach Persoonlijke groei Patroon doorbreken Coach met intuïtie Keuze mogelijkheden Angst overwinnen Coach Nieuwegein Meer zelfvertrouwen Innerlijke rust Regie over je leven Bewust worden Traumacoach Succesvoller leven Autonomie Persoonlijke ont-wikkeling Lifecoach Zakelijke coaching Klantgericht Spirituele ontwikkeling Ontwikkelingstrauma